Es Tiempo de Recompensarte

Ya es hora de levantarse, y dar frente la vida, ya es hora de compartir.
Ya es hora de Sonreír,
Ya es hora de dejar ir,
Ya es de volver a empezar,
Ya es hora  de VIVIR,
Ya es hora de crear una nueva vida, solo dejarte llevar y deja que todo fluya.
Consejos para gestionar mejor el tiempo

 

 

PONTE OBJETIVOS REALES 🏅
Sé realista con lo que crees que puedes lograr y verás cómo ir cumpliendo lo que te propones te motiva a seguir y seguir.

 

Plantéate objetivos a corto, mediano y largo plazo.🏆
DATE RECOMPENSAS 
Es tan importante lograr las cosas como recompensarte por hacerlas. Date pequeños “premios” como, por ejemplo, un café  ☕ al terminar una Tarea o un trabajo.
Wozzes aconseja : Técnica que Te hace feliz, Regalate Algo🎁
Un pequeño respiro leyendo algún artículo que te interese después de una reunión o lo que sea que te desestrese en la oficina después de lograr algún objetivo que te hayas propuesto. Verás cómo estos pequeños premios te impulsan y motivan para lograr más y más.

Vivir en el presente 

Vivir en el presente significa ser conscientes de lo que estamos haciendo en ese preciso momento, enfocarnos en nuestras acciones y lograr que nuestra mente y cuerpo se conecten en hacer lo mismo.
Vivir en el presente, con paz y tranquilidad es un hábito más sencillo de crear de lo que piensas. Solo tienes que aprender a concentrarte.

Aprende a mantenerte enfocado y concentrado en cada actividad que haces, por pequeña que sea.

 

Continuar leyendo Es Tiempo de Recompensarte